"負債"を明日に繰り越さない生活
休みの日を楽しめない”平日の習慣”をやめる
最近、ちょっとだけ気をつけていることがある
週末にゆっくりできるように、平日の生活を見直すようになった
それは給料がでる”仕事”ではなく、”家仕事”の見直し
- 作者: あらかわ菜美
- 出版社/メーカー: WAVE出版
- 発売日: 2008/11/17
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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負債はお金だけじゃない
負債って聞くと、借金やローンなどの”お金”がぱっと頭に浮かぶと思うのですが、もう少し範囲を広くもって”時間”にも負債の考えを持ち込むようになりました
もちろん、時間に至っては利息なんてないんですが、休日の1時間とかってすごく大事な気がします
そして、翌日に伸ばしてしまうと、貴重な休日は減っていってしまいます
家事で丸1日消費しなければ、旅行にいったり、本を読みに行ったりできるのに、それができないことは損をしている気分です
もちろん、一人暮らしだからこそ、言えるのですが
食器の洗い物は、その日のうちに
例えば週末に食器洗いからスタート!ってやる気がなかなか起きない
それに、平日の5日分って結構な分量だったりします
なので、必ずその日のうちに洗ってしまうように
疲れてて無理だな、って日は外食だったり、ワンプレートで済ませるようにします
それに夏はコバエとか気になりますし…今の所、我が家は発生していなくて一安心
ゴミは前の日の夜に
朝忘れてしまうと、そのまま一週間待たなくてはいけません
見た目にもよくないので、どんなに疲れていても前の日の夜に捨てに行きます
洗濯は週に2回
タイマーがあるので、朝にボタンを押して夜に干しています
北国出身なので、基本は部屋干し…凍っちゃいますからね
そうしておけば、週末にばたばたせずに済みます
どうしても出来なかった週は、金曜日の夜にタイマーをして土曜の朝一番に回してしまいます
水曜日と金曜日のリカバリー日
水曜日ははや帰り日なる制度があり、基本早めに帰宅するので
万が一できなかったことは、水曜日に片付けてしまいます
また金曜日は翌日が休みなので、ちょっと無理してでも週末やることを終わらせてしまいます
”投資”を1日5分だけ、の習慣
トイレ掃除、お風呂の排水溝、キッチンの除菌など
毎日5分の”投資”時間を作って、週末にやることを減らしています
これが意外と効果絶大で、5分だけなら頑張れる気になるし、てきぱき動けます
これが休みの日だとなかなか…
大事なのはこれが、一時的なものじゃなくて、ちゃんとした習慣になること
あと2ヶ月続けば習慣になるかなーと、最近は時短方法をいろいろ考えています