健康診断で貧血&やや肥満と診断されましたorz 単純に食事量を減らしていたのが原因で、摂取カロリー少なすぎるのもよくない、特に長期間はやめたほうが良いなと思いました 今まで逃げてたんですが、私って運動不足だったんですね(知ってました!) そこで…
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